Eva Gerion ny kostvejleder/slankekonsulent på
Frederiksværk Motionscenter

Uddannelsen til Kostvejleder og Slankekonsulent, bruges professionelt af vejledende virksomheder og offentlige institutioner, som farmakonomer, sygeplejersker, lægesekretærer, fysioterapeuter, jordemødre, økonomaer m.v. Omkring 35% af de uddannede kostvejledere/slankekonsulenter er professionelle fra sundhedssektoren, som på samme måde som den private sektor tager denne uddannelse.

Overvægt er et stigende problem, og for den overvægtige har de overflødige kilo ofte store konsekvenser, såvel fysisk som psykisk. Det er ofte svært at komme overvægten til livs, ikke mindst på grund af de mange forskellige meninger og myter der findes på området.

Vi tilbyder personlig rådgivning om kost og ernæring, dette åbner mulighed for målrettet og faglig hjælp hvis du ønsker at fedtreducere, få en sundere kost eller hvis du ønsker muskelopbygning – fælles for både fedtreducering og muskelopbygning er, at kost-delen betyder ca. 70% for målet, hvor motion udgør ca. 30% af målet – så der er virkelig noget at hente på dine resultater.

Frederiksværk Motionscenter har nu 2 kostvejledere tilknyttet – vi arbejder primært med personlig rådgivning til den enkelte, samt med specialhold som Forvandlingshold for kvinder og Slankehold. Vi er at træffe i centret de fleste af ugens dage og er altid villige til at tage en snak om kost og ernæring.